SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • O nas...

    Temat
    ActivLab

    [...] z nami najlepszych ośrodków naukowo-badawczych w Polsce i w USA. Dzięki temu nasi klienci mają pewność, że otrzymują od nas produkty bezpieczne, sprawdzone, gwarantujące najlepsze możliwe od uzyskania efekty. W oparciu o potrzeby i propozycje płynące z rynku nieustannie poszerzamy naszą ofertę. ACTIVLAB to kompleksowa oferta dla osób [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawiając swą technikę ćwiczeń. Zamiłowanie do swej pasji pozwala mu zachować kreatywność w poradnictwie dietetycznym, suplementacyjnym i treningowym, wdrażać najlepsze rozwiązania opieki trenerskiej i wychodzić tym samym naprzeciw oczekiwaniom najbardziej wymagających klientów. Podstawa sukcesu w uprawianiu kulturystyki: dieta, [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 09:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szarlotka z gryczanej mąki

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] około: 30g kwaśnej (tzn.gęstej) śmietany 12%, 20g mielonych/siekanych orzechów włoskich (mogą być inne), 400g dobrych jabłek - czyli wyrazistych w smaku (słodko kwaśne imo najlepsze, średnio soczyste). Ja użyłam odmiany Jonagored. Przyprawy wg gustu: cynamon, może być odrobinka imbiru (b.mała szczypta, bo od nadmiaru zrobi się gorzkie) , z dwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2015-12-03 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - EAA Xtra

    Temat
    ActivLab

    ActivLab EAA Xtra - 500g OPIS: ActivLab EAA Xtra to suplement stworzony z myślą o sportowcach i osobach aktywnych. Stanowi najlepsze źródło aminokwasów niezbędnych do przeprowadzenia wielu kluczowych procesów metabolicznych. Do najistotniejszych właściwości ActivLab EAA Xtranależą: - szybkie, niemal natychmiastowe wchłanianie - wpływ na jakość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy ktos moglby w miare klarownie zaproponowac ile czasy poswiecac na kazdy sprzet i powiedziec jak tzn. po ile powtorzen, z jaka czestotliwoscia cwiczyc, by efekty byly najlepsze? Cwicze na laweczce brzuszki ok 45 min- 1 godz dziennie z malymi przerwami, no ale wlasnie, nie wiem czy mozna robic przerwy podczas cwiczen, a jesli tak to jakie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2008-03-11 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o to swojej trenerki fitnessu. Dawałam jej kilka razy mój e-mail by mogła mi wysłać optymalny zestaw ćwiczeń na siłowni, by w połączeniu z ćwiczeniami fitnessowymi dał najlepsze rezultaty. Niestety ona nigdy nie ma czasu by to zrobić, a z zajęć leci prosto na następne. A ja przecież cały czas płacę i ćwicze i nie wiem czy robie to dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2006-01-22 01:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] polecalibyście mi? Myślałem albo przedłużyć jeszcze na miesiąc ACT, albo wykonywać FBW lub powrócić do treningów dzielonych. Osobiście myślę, że treningi dzielone będą najlepsze dla budowania masy; będzie można trenować intensywnie każdą grupę mięśniową oraz będzie dobra regeneracja. Proszę jednak o Wasze zdanie. Dołączam jeszcze zdjęcia: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-04-17 08:50:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2012/2013

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Faza grupowa: 24 drużyny podzielone zostały na 6 grup. W poszczególnych grupach rozgrywały ze sobą po dwa mecze systemem kołowym. Do fazy play-off awansowały po dwie najlepsze drużyny z każdej grupy oraz jedna najlepsza z trzeciego miejsca. Cztery najlepsze drużyny, które w swoich grupach zajęły trzecie miejsce, zostały relegowane do 3. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2012-10-20 09:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zastanawialem się nad kupnem rekawic do 80 zl i natrafilem na 3 modele firmy Masters, mianowicie MASTERS RPU, RPU-1, RPU-2. Moje pytanie brzmi ktore z tych będą najlepsze? ewentualnie jakie inne rekawice mozecie polecic? pozdrawiam PS : znalazlem dodatkowo : http://neodirect.home.pl/E-Data/allegro/rekaczarnaboks.jpg -> Evolutiony za 59, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11310 Data: 2009-02-21 02:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze napoje na upalne lato Podczas upalnego lata pocimy się bardziej i tracimy dużo wody szczególnie podczas treningu, naukowe badania udowodniły że utrata jednego litra wody powoduje spadek wydolności organizmu o 15% czy podczas pracy czy podczas treningu. Dlatego tez dużo sportowców dyskutuje jaki jest najlepszy napój podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16610 Data: 2009-08-11 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dni wolne od szkoły). Stopniowe powiększanie wiedzy (która dalej jest mała ;))… OK. W swojej „karierze" %- ) przyswoiłem ok. 4kg białego(Power Name, Hi-Tec, Olimp(najlepsze ;), HDT) ), 4 kg Carbo, 200 Capsów krety Olimp Mega Caps. Obecnie ok. dwa miesiące jadę na czysto(jem więcej produktów wysokobiałkowych tj. ryż, jajka, sery, itp.) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-04-10 00:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dziewczyny unikają siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osoby trzeba trochę wysiłku żeby nauczyć techniki - tylko instruktorzy to chyba celowo tego unikają. Albo przysiady ze sztangą - przecież ćwiczenia z wolnymi ciężarami to najlepsze właśnie na początek, zmuszają do pracy całe ciało, a nie tylko jedną grupę mięśniową, poprawiają równowagę i koordynację. Wzmacniają mięśnie brzucha, pleców - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2011-09-11 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów - odzywki z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi wysłac jakies prochy Jesli chodzi o odzywki sprzedawane w Polsce to mam o nich jako takie pojecie, ale juz jesli chodzi o firmy z USA to juz nie bardzo wiem które sa najlepsze (Prolab, Kaizen, Muscletech???) Chodza mi po głowie głownie odzywki białkowe (gainerów nie chce), ewentualnie kreatyna. Napiszcie jakie sa najlepsze i co warto [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10426 Data: 2003-01-03 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przerwać burdy na meczach??

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] nie ćwicz bo wariujesz. Taki chłopak idąć miastem z kumplami musi się wyżyc, tak samo na meczu gdy idzie.Społeczeństwo neguje naprzykład ustawki,gdzie biej się kilku osiłków(najlepsze jest to że chcą, i sprawia im to przyjemność) że jest to upodlenie człowieka. A walki w klatkach też się tak mówiło a teraz można je oglądać w telewizji.gdy zaczeły [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2005-11-13 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcainam - prosba o zaopiniowanie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] hantli wkrótce :) ). Jako dodatkowy wysiłek - muszę ławkę i hantle sobie przynosić i wynosić do piwnicy każdego wieczoru. Treningi po 21 zazwyczaj jak dzieci pójdą spać. Chyba tyle - trochę się rozpisałem, ale chciałem, abyście mieli jak najlepsze zobrazowanie tego jak to wszystko wygląda :) Zmieniony przez - kcainam w dniu 2014-08-08 17:30:21

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-08-08 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dziennik Amatorki ktora ma w planie zgubic 20 kg"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rowerek i na silownie w sam raz rozgrzewka no ale plany sie zmienily kolezanka sie nie pojawila w pracy i musialam pracowac podwojna zmiane do 21:00 jestem padnieta najlepsze myslalam ze do domu nie dojade na tym rowerku prace mam troche!!! jak na silowni non stop w ruchu pallety przeniesc na kasie w magazynie na komputerze wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2009-06-24 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnezu?" Nikogo pewnie nie zdziwi jak powiem, że oba aspekty są ze sobą ściśle powiązane. Zacznę od drugiego zagadnienia. Najprościej byłoby odpowiedzieć, że istnieje jedno najlepsze źródło magnezu, po prostu je polecić i sprzedawać. Co prawda znacznie ułatwiło by mi to życie, ale na pewno byłoby to też obłudne z mojej strony i mocno mijałoby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11286 Data: 2011-05-10 07:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewne oferuje niedrogie pakiety szkoleniowe, są płątne oraz darmowe. Jak najbardziej powinieneś z tego skorzystać. Pamiętaj o tym, że nadmierny wysiłek może zarówno cofnąć najlepsze intencje oraz spowodować nieodwracalne szkody. Podnoszenie zbyt dużego ciężaru Zapewne myślisz, że jesteś gotów do "ostrego wysiłku" Pomyśl jeszcze raz zanim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-07-07 16:55:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Euro 2012: Polska & Ukraina ?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] nowy stadion zostałby wybudowany we Wrocławiu i Gdańsku. Wnioski kandydatów do organizacji Euro 2012 trzeba zgłosić do końca stycznia. W listopadzie UEFA wybierze trzy najlepsze kandydatury. Ostateczny wybór zostanie dokonany w 2010 roku. Co będzie, jeśli Polska nie znajdzie się w wybranej trójce? - Na pewno staniemy do walki o organizację [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2005-01-13 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPALANIE TŁUSZCZU !! Olimp przedstawia TERMOSTYMULACJĘ !! - zbudowany w oparciu o najnowsze osiągnięcia naukowe preparat - Thermo Stim! Nic lajtowego ! - tylko to co najlepsze i najbardziej skoncentrowane !! Intensywnie ćwiczysz? Wylewasz z siebie siódme poty, a twoich mięśni wciąż nie widać? Ostro trenujesz, Twoja masa rośnie, a mimo to [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)